อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ Secrets

ผลไม้ ชนิดนี้มีความพิเศษ แตกต่างไปจากผลไม้ชนิดอื่น เพราะ กล้วยมี แคลลอรี่สูง มากกว่า แตงโม แอปเปิ้ล หรือ สตอเบอร์รี่อีก นอกจากนั้น กล้วยยังมี โพแทสเซียม กับ ไฟเบอร์สูงด้วย

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและ กายภาพบำบัด

หยิบกล้องขึ้นมา! ถ่ายรูปเด็กตาเป็นแบบนี้ สัญญาณเตื...

แนวทางการแก้ไขเพื่อลดภาวะน้ำหนักน้อยในเด็ก

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ลูกน้ำหนักน้อย ต่ำกว่าเกณฑ์ คือ การที่เด็กนอนไม่เพียงพอ เด็กนอนดึก ไม่เพียงจะทำให้เด็กน้ำหนักน้อยแล้ว ยังส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก และอาจทำให้เด็กเป็นโรคหัวใจด้วย ในระยะแรกของเด็กที่น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ จะมีผลต่อ

การฝึกสมาธิสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ บรรเทาการเจ็บครรภ์คลอด

ปัจจัยทางพันธุกรรม: เด็กบางคนอาจมีพันธุกรรมที่ทำให้มีน้ำหนักตัวน้อยกว่าเด็กทั่วไป

• เลี่ยงการกินขนมหวานและขนมกรุบกรอบทุกชนิด เช่น เค้ก, เบเกอรี, มันฝรั่งทอด, ขนมอบกรอบ, ปลาเส้น เป็นต้น

ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน หรือการย่อยอาหาร รวมถึงปัญหาสุขภาพอื่นที่ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ไม่เพียงพอ จนทำให้เด็กมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

โรคเด็ก & อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ อุบัติเหตุ การป้องกันอุบัติเหตุ

เด็กที่มีภาวะน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ เด็กที่มีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์มาตรฐานอาจนำไปสู่ปัญหาต่าง ๆ เช่น

ข้อแนะนำเพิ่มเติมเพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วนและเพียงพอ

ให้เด็กพักผ่อนอย่างเพียงพอ การนอนหลับถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของกระบวนการเจริญเติบโต ดังนั้น จึงควรให้เด็กได้นอนหลับอย่างเพียงพอ ไม่นอนดึกจนเกินไป และควรหลีกเลี่ยงให้เด็กดูทีวี หรืออยู่กับหน้าจอสมาร์ทโฟน และแท็บเล็ตเป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้เด็กไม่ยอมนอน หรือส่งผลให้เด็กหลับไม่เต็มอิ่มได้

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและ กายภาพบำบัด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *